Fitness

Wenn Ihnen Fußball oder Tennis zu langweilig geworden ist, dann versuchen Sie es doch einmal mit anderen Sportarten,, die zur...

Die negativen Folgen von Bewegungsmangel sind durch zahlreiche Studien aus dem In-und Ausland belegt. Das Training, wobei ein duales besser...

Die Beliebtheit von Wellness ist ganz besonders in diesem Jahr gestiegen. Geändert aber haben sich die Formen. Gefordert werden strukturierte...

Was gibt es  Neues im Gesundheitsystem? Wir wollen hier neue Ideen und Vorschläge aufzeigen.  Warum? Nicht immer sind es Tabletten...

Die Jahre vergehen und immer wieder tauchen neue Idee auf, wie man seine Fitness verbessern kann. Die Klassiker, wie Joggen,...

Viele Erkrankungen zum Beispiel Herz-Kreislauf, Rückenschmerzen, hoher Blutdruck und letztlich natürlich Übergewicht sprechen für einen Bewegungsmangel. Falsch wäre es, sich...