Entzündungen im Körper sind sehr häufig schwerwiegender als Sie denken. Das Problem – sie werden meisten sehr spät erkannt. Zum Beispiel im Magen-Darmtrakt.
Hier ist es der Darmkrebs, der sehr spät auf sich aufmerksam macht. Manchmal zu spät.
Darmspiegelungen sind in entsprechenden Abständen unbedingt zu empfehlen. Den Rhythmus bestimmt ihr Arzt.
Sehr häufig sind es Viren und Bakterien,die Krankheitserreger aufzeigen.
Die häufigsten Krankheiten die Entzündungen zur Ursache haben können.
Rheuma hat oft chronische Entzündungen als Ursprung. Aber auch bei anderen Krankheitsbildern, Multiple Sklerose , Demenz Asthma , Demenz, Schlaganfälle,
und viele andere.
Um solche Entzündungen zu vermeiden empfiehlt es sich das Immunsystem zu stärken.
Einmal mehr ist es hier die Bewegung aber auch die Ernährung.
Ein gesunder Darm durch die richtige Ernährung beugt Entzündungen vor. Selbst das Zähneputzen hilft bei der Mundhygiene.
Im Speiseplan sollten sie häufiger Fisch, reich an Omega 3 Fettsäuren, und weniger Fleich bevorzugen.
Eine immunstärkende Wirkung finden sie auch in den Lebensmitteln und Kräuter.
Ingwer, täglich Morgens eine Tasse, oder Hagebutten,Kurkuma, Meerettich, Bärlauch, Ananas,
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