Sehr häufig müssen wir feststellen, dass unsere Augen an Sehkraft nachlassen.Die auftretende Sehschwäche kann viele Ursachen haben.Es sind heute nicht nur die älteren Menschen sondern auch bei den jungen Menschen können Augenprobleme auftreten. Die Statistik zeigt, dass heute schon mehr als die Hälfte aller Bundesbürger unter Sehschwäche leiden und darum eine Brille oder auch Kontaktlinsen tragen.
In den meisten Fällen lassen sich diese Beschwerden behandeln.Dabei ist es sehr hilfreich das die Diagnosemethoden heute sich auf einem sehr hohen medizinischen Niveau bewegen.
Die meisten Augenkrankheiten lassen sich positiv beeinflussen.Eine Brille oder Kontaktlinsen werden schon sehr preiswert angeboten. Bei gehobenen Ansprüchen kann es aber auch sehr teuer werden.
Woher kommt die Sehschwäche?
Nun, wie auf vielen Gebieten der Gesundheit spielt auch hier die gesunde Ernährung und die körperliche Bewegung eine entscheidende Rolle. Auch Rauchen und Alkohol sowie das permanente schauen auf Bildschirme sind Einflußfaktoren.
Training
Nicht nur die Muskeln, auch Augen kann man trainieren. Wechseln sie einfach häufiger die Objekte die sie betrachten und trainieren so den Augenmuskel.
Allgemein
Auch Nahrungsergänzungspräparate helfen ihre Augen die Sehkraft nicht schwinden zu lassen. Während ihr Körper auch auf physische oder seelische Einflüsse reagiert, ist es bei den Augen auch so. z. B. Stress oder Müdigkeiten etc.
Ihre Lebensweise, z. B. Gifte im Körper ( Alkohol, schlechte Ernährung ) wirken ebenso auf die Leistungskraft ihrer Augen. Vornehmlich der Darm (Verdauungsorgan) die Leber und Nieren spielen bei den Augenkrankheiten eine bedeutende Rolle. Also bringen sie ihr Immunssytem auf Vordermann, das hilft ihren Augen. Trinken sie viel Wasser. Auch TCM Traditionelle Chinesische Medizin ist ein ganzheitlicher Ansatz für ihre Augen.
Nahrungsergänzungspräparate können helfen :
Vitamin A hilft z. B. für die Funktion der Netzhaut
Vitamin B ( B- Komplex) Gut für die Nerven oder auch bei Glaukom anzuwenden.
Vitamin C ( Essen viel Obst)
Vitamin E wirksam bei grauem Star oder auch Makula Degenration.
Mineralstoffe:
Magnesium, Calcium, Zink und Selen ( steigern die Abwehrkräfte )
Ebenso wichtig das Augenpräparat Lutein forte
Wird von den meisten Augenärzten empfohlen
( Lesen sie auch in unsrem Vitaminlexikon welche Vitamine in unseren Nahrungsmitteln vorhanden sind)
Die Krankheiten
Der Graue Star
Läßt sich heute gut behandeln. Sprechen Sie mit ihrem Augenarzt.
Grüner Star ( Glaukom )
Beim grünen Star wird in der Regel der Sehnerv zerstört.
Diese Krankheit läßt sich aber ebenso wie der grau Star ganz ordentlich behandeln.
Makula Degenration
Diese häufig altersbedingte Degeneration hat auch hier die Ernährung als Ursache.Um diese Krankheit zu verhindern sprechen sie mit ihrem Augenarzt z. B. über Vitalstoffe die sehr hilfreich seien können.
Verschiedenen Formen dieser Augenkrankheit lassen sich mit Medikamenten oder Spritzen behandeln. Dabei versucht man zu erreichen, dass die Krankheit nicht weiter voran schreitet.
Unbedingt den Arzt aufsuchen
Das trockene Auge
Auch hier sind die Ursachen vielfältig ebenso die Behandlungsmethoden. Das Auge leidet bei dieser Diagnose unter einem Mangel an Tränenflüssigkeit. Schützen sie ihre Augen vor Verspannungen in der Muskaltur. Sie beeinträchtigen die Menge an Tränenflüssigkeit.
Da die Augen ein so wichtiges „Gut“ für den Menschen sind, sollten Sie turnusgemäße Untersuchungen vornehmen. Damit läßt sich vieles beheben oder durch Vorsorge gar nicht erst Krankheiten entstehen lassen.